妄自菲薄：指自己过于谦虚，认为自己不如别人，缺乏自信心。
自暴自弃：自暴自弃是指一个人对自己失去信心和希望，放弃努力和奋斗，自暴自弃地陷入消极、懒散、自卑的状态。
顾影自怜：顾影自怜是指一个人在独自思考或回忆时，因为自己的不幸或失败而感到自怜、自悲。
三顾茅庐：三次拜访茅庐。这个成语源自中国历史上的故事，形容某人为了邀请或寻求某人的帮助，多次前往对方的住所。
自轻自贱：自己看轻自己，自己贬低自己。
自愧不如：自己感到不如别人，自我感觉不好。
摇尾乞怜：指动物摇动尾巴，以示友好或乞求食物等。
望洋兴叹：指在面对困难或无法解决的问题时，感到无助和无奈，只能望着远方的大海发出叹息。