应付自如 的反义词

疲于奔命：疲于奔命指的是非常疲劳和忙碌地奔波、奔走，形容人在工作、生活等方面过度劳累和忙碌。

束手待毙：指无法采取行动或无法做出有效反应，只能束手无策地等待失败或灭亡。

措手不及：措手不及是一个成语，指的是在面对突发事件或意外情况时，没有做好准备或没有及时采取行动。

身不由己：指身体或行动受到限制，无法自由支配。

捉襟见肘：形容处境困难，无法自拔。

接应不暇：接应的任务太多，无法应付。

应接不暇：应接不暇是指遇到了太多的事情或问题，以至于无法应对或处理。